![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
palindromer) wrote2014-09-07 11:43 pm
Grom 10K. 10 км, 41.58
Сегодня вторая серия беготни в Крылатском. После прошлых выходных и своего первого забега по велокольцу готовился к еще худшему, в смысле тяжелому, но дистанция Grom 10K оказалась значительно легче! Первые два километра в легкий подъем, почти незаметный в стартовой горячке, потом четыре километра по холмам, потом два ровных и опять два стартовых, которые теперь финишные и уже легче под горку то. Тот самый горный финиш (ГФ) олимпийской велотрассы не запомнился мне чем-то запредельным. На склонах в районе Лата-трэк уклоны по ощущениям гораздо круче, да и было их по два на каждый из двух кругов. ГФ тоже потребовал к себе уважения; будь таких подъемов четыре штуки, еще неизвестно как бы все сложилось. Но один можно было вытерпеть, что я и сделал.
На ГФ разыгрывался отдельный зачет - "Царь горы". С первым местом интриги не получилось. Победитель ушел в отрыв еще со старта, быстрее всех одолел отрезок вверх, первым был на вершине, а потом так и сохранил свое лидерство до конца. Но пожалуй кое-какие страницы протокола хорошо перетасовались между вторым и третьим километром. Кто-то не рассчитал силы, рванул вверх, наелся и потом еле дополз до финиша. Кто-то разложил силы грамотнее, а кто-то наверное именно здесь свою настоящую силу почувствовал, обгоняя менее подготовленных соперников.
Мне, равнинному жителю, удивлять своих соперников было нечем, поэтому на холмах я старался поберечься, чтобы остались силы на отрезок по ровному шоссе, вроде получилось.
Оперативные и прекрасные (как всегда) фото Марии Шальневой: http://www.fun-run.ru/2014/09/07/zabeg-grom-10-k-2014/
no subject
молодец, тактически вроде отлично разложился, если на финиш силы остались
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)