XXXIV Королевский Космический. 10 км

[palindromer]

Бежалось тяжелее чем весной в Звездном городке, а пробежал чуть лучше чем мог и хуже чем хотел. На полминуты медленнее личного, тому есть 28 причин, но первая в том, что вот сейчас готов так как готов. Опять стартовал где-то в середине толпы, первые несколько сотен метров двигался почти трусцой сквозь массу бегунов и всю первую половину обгонял народ из первых рядов. На результате это сказалось скорее положительно чем наоборот. Мне лучше спокойней начать и прибавлять по ходу, чем слишком быстро рвануть и накушаться.

Солнце жарило как следует, пришлось одеться в короткое и посветить остатком велозагара на ляжках. Насчет организации, адекватности сумм стартовых взносов и точности волковских трасс есть разные мнения, но десятка говорят промеряна нормально. Я пока не избалован мероприятиями, Королевский бегу с удовольствием, надеюсь продолжать в том же духе. Старт и финиш практически у меня во дворе, маршрут по знакомой дороге, мама с супругой пришли поболеть и пофотографировать, чего еще желать. Тренироваться, тренироваться, тренироваться и разменивать таки сорок минут, желательно в ближайшем будущем.

Comments

[n-balandin.livejournal.com]

Помниться в том году ты писал что 10ка за 45 это круто )))

Я, к сожалению, болею. Да и сезон слит. (

[palindromer.livejournal.com]

Я и сейчас считаю, что 45 минут круто вполне. Просто время идет и жизнь коротка, естественно хочется большего. Теперь освоить темп 4мин/км идея фикс и программа максимум. О более высоких скоростях не мечтаю, не то здоровье, но в следующем сезоне охота хотя бы приблизиться к сорока минутам на десятке и съездить попробовать какой-нибудь полумарафон.

[vit-1.livejournal.com]

Это какого числа было? Интересно, десятку могу осилить, но не за 50 =)

[palindromer.livejournal.com]

Королевский космический марафон проводится ежегодно в последнее воскресенье сентября. Три дистанции с общего старта - 10 км, 20 км и собственно марафон.

Вообще беговых любительских стартов довольно много, есть из чего выбрать. Вот тут календарь: http://probeg.org/kalend/kalend.php Думаю, в декабре-январе распишут уже на следующий год. Мне еще понравилось бегать весной в Звездном городке. Хорошая организация, людей много и трасса легкая.

[vit-1.livejournal.com]

Спасибо за инфу.